Questão #12354472013

Nutrição

Baseando-se no Guia Alimentar para a População Brasileira, no que se refere aos alimentos saudáveis e refeições (Diretriz 1), os estudos científicos mais recentes estabelecem algumas recomendações para a participação dos macro nutrientes no vapor energético total da alimentação. Assinale a alternativa que apresenta as recomendações CORRETAS:

A Os carboidratos devem corresponder de 30% a 45% do valor energético total, sendo que destes, 45% a 65% devem ser provenientes de carboidratos complexos e fibras, e menos de 10% de açucares livre. Gorduras devem corresponder de 20% a 30% do valor energético total e proteínas de 20% a 25%. B Os carboidratos devem corresponder de 40% a 55% do valor energético total, sendo que destes, 45% a 65% devem ser provenientes de carboidratos complexos e fibras, e menos de 10% de açucares livre. Gorduras devem corresponder de 15% a 30% do valor energético total e proteínas de 20% a 25%. C Os carboidratos devem corresponder de 55% a 75% do valor energético total, sendo que destes 45% a 65% devem ser provenientes de carboidratos complexos e fibras, e menos de 10% de açucares livre. Gorduras devem corresponder de 15% a 30% do valor energético total e proteínas de 10% a 15%. D Os carboidratos devem corresponder de 60% a 80% do valor energético total, sendo que destes, 45% a 65% devem ser provenientes de carboidratos complexos e fibras, e menos de 10% de açucares livre. Gorduras devem corresponder de 15% a 30% do valor energético total e proteínas de 10% a 15%. E Os carboidratos devem corresponder de 55% a 75% do valor energético total, sendo que destes, 45% a 65% devem ser provenientes de carboidratos complexos e fibras, e menos de 10% de açucares livre. Gorduras devem corresponder de 5% a 30% do valor energético total e proteínas de 5% a 10%.

Nutrição

Uma questão respondida. E as próximas?