Nutrição

Pirâmide Alimentar é um instrumento, sob a forma gráfica, que tem como objetivo orientar as pessoas para uma dieta mais saudável. É um guia alimentar geral que demonstra como deve ser a alimentação diária para uma população saudável, acima de 2 anos de idade.

(FONTE: http://www.sonutricao.com.br/conteudo/alimentacao/ gt;acesso em 18 de outubro de 2017)

Na pirâmide alimentar os alimentos, são subdivididos em grupos, onde cada grupo tem o seu consumo sugerido em porções diárias. No grupo dos açucares e doces, o consumo deve ser de: