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Segundo o ACSM (2008), a avaliação de uma vida saudável pode ser feita por meio da análise das cinco pontas da estrela de excelência, que é composta pelas seguintes valências: resistência muscular, composição corporal, capacidade cardiorrespiratória (VO_2máx), flexibilidade e índice de massa corporal (IMC).

Observe o gráfico abaixo, que representa os resultados da aplicação de um programa de atividade física.

Considerando os resultados apresentados no gráfico, avalie se as ocorrências abaixo contribuem como alterações positivas para os praticantes do referido programa.

I. aumento do IMC

II. aumento da flexibilidade

III. aumento da resistência muscular localizada

IV. diminuição do percentual de gordura corporal

V. aumento da capacidade cardiorrespiratória

Estão corretas apenas as ocorrências