Questão #12600782013

Educação Física

A respeito dos exercícios abdominais, assinale a afirmativa correta.

A São a principal forma de exercício para o indivíduo que deseja reduzir a gordura abdominal. B Devem ser executados de forma rápida, para potencializar o número de execuções no pouco tempo disponível. C Tem o objetivo de fortalecer a musculatura abdominal e não tem efeito sobre a gordura de forma localizada. D O exercício de rotação de tronco, realizado de pé com uma barra sobre os ombros, é uma excelente forma de exercício abdominal. E O exercício abdominal canivete”, em que ocorre flexão da coluna e do quadril simultaneamente, é recomendado para indivíduos com lombalgia.

Educação Física

Uma questão respondida. E as próximas?