Questão #12449282013

Concursos públicos

Segundo Platonov (2008), qual é o enfoque, considerado eficaz, que deverá ser utilizado para o desenvolvimento da capacidade da força máxima de um lutador de boxe, sem que haja ganho de peso por causa do aumento de massa muscular?

A Aperfeiçoar os mecanismos neuro–reguladores e aumentar a capacidade, a potência e a mobilidade do mecanismo alático de fornecimento de energia para a contração muscular. B Aumentar a ingesta de nutrientes capazes de estimular a produção de ATP e CP, gerando um ganho na produção de energia utilizável. C Adaptar os sistemas aeróbicos e anaeróbicos para os esforços do treinamento, tornando a produção energética mais eficaz. D Diminuir os impulsos neuro–reguladores e o recrutamento das unidades motoras complementares. E Estimular a síntese proteica no período de recuperação, com posterior' supercompensação das proteínas da contração.

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Uma questão respondida. E as próximas?