Educação Física

No ensino da ginástica é preciso conhecer os elementos básicos da prática. Relacione os termos com suas respectivas definições.

1) Reversão.2) Oitavas e Sublançamentos.3) Mortais.4) Giros.

(__)- São rotações completas, executadas sobre eixos fixos (barras paralelas ou barra fixa) ou semifixos (argolas), nas quais a posição de partida e chegada se assemelham;(__)- Rotações de no mínimo 360°, em fase de voo, sobre o eixo transversal ou anteroposterior;(__)- É uma rotação na qual, partindo de posição de pé, o executante passa pelo apoio invertido e chega à posição de pé novamente. Podem ser executadas para frente, para trás e para o lado, com ou sem fase de voo;(__)- São rotações para trás, sobre eixos fixos ou semifixos. Através de um movimento dinâmico de flexão e extensão da articulação do quadril, combinado com a ação dos braços de puxar ou empurrar, o exercício permite a elevação do corpo, de forma que a rotação passe a um movimento de translação na direção dos pés, predominantemente. O quadril se aproxima e se afasta da barra em distintos momentos.